Zaytunlar salatlar, non va pitssalarga mazali qo'shimcha hisoblanadi, ammo ular cho'chqa go'shti uchun xavfsizmi? Me'yorida zaytun itingiz uchun mutlaqo xavfsiz atıştırmalık hisoblanadi. Zaytun zaharli emas va foydali ozuqaviy moddalarga ega, ammo bu ozuqa moddalarini boshqa joylardan kattaroq va qulayroq miqdorda topish mumkin Ushbu maqolada biz potentsial foydalarni ko'rib chiqamiz va itingizga zaytun boqishning zarari.
Zaytun 101
Zaytun mayda daraxtlarda o'sadi va aslida meva bo'lib, dukkakli yoki tosh mevalar deb nomlanuvchi mevalar oilasiga mansub. Bularga mango, gilos va shaftoli kiradi va ular bitta katta urug'ni o'z ichiga oladi. Ba'zi zaytun mevalari pishganida qora rangga aylanadi, boshqalari esa to'liq pishganida ham yashil bo'lib qoladi. Zaytun butun dunyoda turli xil oziq-ovqatlarda keng qo'llaniladi, lekin yetishtiriladigan zaytunning ko'pchiligi zaytun moyini tayyorlash uchun ishlatiladi.
Xom va yangi zaytun mevalari achchiqligi tufayli deyarli yeb bo'lmaydi va ularni mazali qilish uchun fermentatsiya va davolash kerak. Bu jarayon achchiq birikma oleuropeinni olib tashlaydi va barchamiz biladigan va sevadigan lazzatni chiqaradi. Bu jarayon bir necha kundan bir necha oygacha davom etishi mumkin, lekin kutishga arziydi!
Zaytunning ozuqaviy foydalari
Bir yoki ikkita kichik zaytun itingizning sog'lig'iga foyda keltirishi uchun etarli. Har narsaning ko'pligi yomon, zaytun esa bundan farq qilmaydi.
Biroq, me'yorida zaytunning sog'liq uchun mumkin bo'lgan foydalari quyidagilardan iborat:
- Zaytun bir qancha vitaminlarning ajoyib manbaidir. A vitamini bolangizning ko'rish qobiliyati va suyak sog'lig'ini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi, E vitamini esa itingizning immunitetini mustahkamlashga yordam beradigan kuchli antioksidantdir.
- Zaytun tarkibida suyak shakllanishi va o'sishi uchun zarur bo'lgan ko'p miqdorda k altsiy va qon hujayralari sinteziga yordam beradigan temir mavjud.
- Zaytun tarkibida mushaklarning o'sishi va parvarishiga yordam beradigan oz miqdorda protein mavjud.
Albatta, bu imtiyozlarning barchasini boshqa sog'lom manbalardan olish mumkin, itingizga juda ko'p zaytun boqish sog'liq uchun xavf tug'dirmaydi.
Zaytunning sog'liq uchun xavflari
Itingizga zaytunni boqishdagi asosiy xavf chuqurlarda. Bular it tishlariga zarar etkazishi, bo'g'ilib qolishi yoki kichikroq zotlarda havo yo'llarining tiqilib qolishiga olib kelishi va hatto ularning ichak traktiga kirib qolishi mumkin.
Hatto chuqurchadan ajratilgan zaytun mevalari ham xavf tug'diradi, chunki ular ko'pincha ko'p miqdorda tuz bilan saqlanadi. Haddan tashqari natriy sizning itingiz uchun sog'liq muammolariga, jumladan suvsizlanish va qusishga olib kelishi mumkin. Ko'pgina zaytun mevalari boshqa potentsial zararli tarkibiy qismlar, jumladan, ortiqcha zararli bo'lishi mumkin bo'lgan sarimsoq va itlar uchun toksik bo'lgan piyoz aralashmasida saqlanadi.
Zaytun moyi-chi?
Zaytun moyi sizning uy hayvoningizning ratsioniga me'yorida ajoyib qo'shimcha hisoblanadi, chunki u butun zaytunning sog'liq uchun hech qanday xavf-xatarini o'z ichiga olmaydi, ammo barcha foydalarga ega. Zaytun moyi tarkibida omega yog 'kislotalari va E vitamini mavjud bo'lib, ularning ikkalasi ham itingizning terisi va po'stlog'ining sog'lig'i uchun juda yaxshi, va mono to'yinmagan yog'lar ortiqcha vaznli itlarga ozishga yordam beradi.
Albatta, hamma narsa me'yorida bo'lishi kerak va itingizning kattaligiga qarab haftada bir marta choy qoshiq yoki osh qoshiq etarli. Har doim qo'shimcha toza zaytun moyiga boring, chunki u kam kislotali tarkibga ega. Aytgancha, u boshqa turlarga qaraganda tezroq quriydi, shuning uchun uni to'g'ri saqlang.
Xulosa
Agar sizning itingiz noto'g'ri zaytun yesa, veterinarga shoshilish uchun hech qanday sabab yo'q; faqat ular noto'g'ri hech qanday chuqurni yutib yubormaganligiga ishonch hosil qiling. Itingizga g'alati zaytunni bu erda va u erda berish hech qanday zarar keltirmaydi va hatto sog'liq uchun foyda keltirishi mumkin. Aytish joizki, zaytun mevalaridan olingan barcha foydalarni boshqa keng tarqalgan manbalarda osongina topish mumkin.
