2023 yilda Alaskan Malamutlari uchun 9 ta eng yaxshi it ovqatlari – Sharhlar & Eng yaxshi tanlovlar

Mundarija:

2023 yilda Alaskan Malamutlari uchun 9 ta eng yaxshi it ovqatlari – Sharhlar & Eng yaxshi tanlovlar
2023 yilda Alaskan Malamutlari uchun 9 ta eng yaxshi it ovqatlari – Sharhlar & Eng yaxshi tanlovlar
Anonim

Alaskan Malamutes - kuchli ish odob-axloqi, tabiiy energiya va chidamlilik yuklari va atletik tuzilishga ega bo'lgan qo'pol it zoti. Hamma ularni yaxshi ko'radi va hayratda qoladi va ular hamma joyda maqtovlarga sazovor bo'lishadi. Bu ularning ajdodlari bo'riga juda o'xshashligiga yordam beradi.

Bunday sport jonzotiga mushaklarning kuchli o'sishi va suyak tuzilishi uchun ozuqa beruvchi yuqori sifatli oziq-ovqat kerak. Alaskan Malamutlarining bo'g'imlari zaif bo'ladi, shuning uchun bo'g'imlarni qo'llab-quvvatlash uchun ko'p miqdorda ozuqaviy moddalar mavjud.

Bu itlar issiq havoga yaxshi moslasha olmaydi. Ularning dietalari shu vaqtlarda boshdan kechiradigan harakatsizlikni taqlid qilishi kerak.

Alaskan Malamutlari ham tanlab olishlari bilan mashhur. Yil davomida ular yoqtiradigan bir nechta ovqatlarning aylanishini shakllantirish tavsiya etiladi. Alaskan Malamutlari uchun eng yaxshi it ovqatlari haqidagi sharhlarimiz.

Alaskan Malamutlari uchun 9 ta eng yaxshi it ovqatlari

1. Ollie Fresh Turkey with Blueberries (It ovqatiga obuna xizmati) – Eng yaxshi umumiy

Peshtaxtada sabzi qo'shilgan yangi it ovqati bilan Olli tovuq taomi, oq paxmoq it kutmoqda
Peshtaxtada sabzi qo'shilgan yangi it ovqati bilan Olli tovuq taomi, oq paxmoq it kutmoqda

Ollie's Fresh Turkey with Blueberries retsepti superfoodlar va sabzi, qovoq, karam va, albatta, ko'kni o'z ichiga olgan insoniy toifadagi ingredientlardan iborat bo'lganligi sababli Alaskan Malamute uchun juda mos keladi. Birinchi ingredient - 11% protein va 7% yog'ni o'z ichiga olgan haqiqiy kurka. Alaskan Malamutlari bir tonna energiya va kuchli ish axloqiga ega va bu oziq-ovqat tarkibidagi ingredientlar Alaskan Malamute o'yin vaqtidan yoki har qanday jismoniy faoliyatdan keyin to'ldirish uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalarini to'g'ri miqdorda beradi.

Alaskan Malamutlari qalin, zich po'stlog'iga ega va yuqori sifatli ovqatlanish sog'lom p alto va teri uchun juda muhimdir. Qal'aning o'zi immunitet tizimini mustahkamlaydigan, teri va terini sog'lom bo'lishiga yordam beradigan beta-karotin bilan ta'minlaydi, ko'katlar antioksidantlar, tolalar va C va K vitaminlari bilan to'la, sabzi ko'z sog'lig'i uchun zarurdir, qovoq esa ko'z va miyaning silliq hazm bo'lishiga yordam beradi. rivojlanish. Bu taom kattaroq itlar uchun juda mos keladi, lekin barcha zotlarga mos keladi.

Bu taom qimmat, lekin yuqori sifatli ingredientlar qo'shimcha xarajatlarga arziydi va barcha ingredientlar AAFCO oziqlanish standartlariga javob beradi. Oziq-ovqatlarni saqlash uchun muzlatgich va muzlatgichda ko'p joy mavjudligiga ishonch hosil qilishingiz kerak, chunki u juda ko'p joy egallaydi.

Ijobiylar

  • Inson darajasidagi ingredientlar
  • AAFCO oziqlanish standartlariga javob beradi
  • Haqiqiy kurka birinchi ingredient
  • Alaskan Malamute uchun super taomlarning ajoyib aralashmasi

Kasalliklar

  • Ko'p muzlatgich va muzlatgich xonasini egallaydi
  • Qimmat

2. True Acre oziq-ovqatlari donsiz quruq it yemi - eng yaxshi qiymat

True Acre oziq-ovqatlari donsiz quruq it yemi
True Acre oziq-ovqatlari donsiz quruq it yemi

True Acre - bu uning ingredientlari qayerdan kelgani va retseptlarida nima borligini oldindan bilishdir. U asosan AQSh va Kanadadagi ishonchli fermerlardan olingan ingredientlardan foydalanadi. Uning barcha oziq-ovqatlari AQSHda ishlab chiqariladi. Bu pulga Alaskan Malamutlari uchun eng yaxshi it yemi boʻlishining bir qismidir.

Bu taomning asosiy go'shti mol go'shti bo'lib, u ham birinchi ingredient hisoblanadi. Quyidagilarga no'xat, no'xat kraxmal va parranda go'shtidan tayyorlangan qo'shimcha mahsulot kiradi. Umuman olganda, xom protein darajasi biroz pastroq 24%, xom yog' esa 13%.

Formulaning qolgan qismi qishloq xo'jaligida yetishtirilgan sabzavot va mevalardan tayyorlanadi. Kibble bir tiyinga teng, shuning uchun uni deyarli har qanday it o'lchami uchun chaynash mumkin, lekin ayniqsa Alaskan Malamute uchun oson. Ushbu retseptda pro- yoki pre-biotiklar mavjud emas.

Ijobiylar

  • Ishonchli va ishonchli joylardan oziq-ovqat manbai
  • Pul uchun eng yaxshi qiymat
  • Kibble hajmi deyarli barcha itlar uchun chaynash mumkin

Kasalliklar

  • Probiyotiklar yoki prebiyotikalar mavjud emas
  • Munozarali parranda goʻshtidan tayyorlangan taomni oʻz ichiga oladi

3. Merrick donsiz nam kuchukcha ovqat - kuchukchalar uchun eng yaxshisi

Merrik donsiz ho'l kuchukcha ovqat
Merrik donsiz ho'l kuchukcha ovqat

Kuchukchangizni yuqori sifatli parhez bilan boqmoqchi bo'lsangiz, quruq ovqat yagona variant emas. Merrik kuchukchalar uchun ho'l oziq-ovqat ishlab chiqaradi, bu esa itning erta shakllanish davrida unga zarur bo'lgan muhim oziq moddalar bilan to'la qiladi.

Kuchukcha oson hazm bo'lishi uchun ho'l ovqat donsiz tayyorlanadi. Unda suyaklari ajratilgan tovuq, tovuq bulyoni va suyagidan tozalangan kurka kiradi. Ular sizning kuchukchangizga ko'p sifatli protein berish uchun birlashadi. Alaskan malamutlari kabi yirik itlar uchun protein qo'shimchasini olish kerak bo'lishi mumkin, chunki xom protein miqdori minimal 9% ni tashkil qiladi.

Bu retseptda kuchukchaning ko'rish va miya rivojlanishi uchun zarur bo'lgan DHA mavjud. U Texasda ishlab chiqariladi va go'shtning qo'shimcha mahsuloti yoki sun'iy ingredientlarni o'z ichiga olmaydi.

Ijobiylar

  • Hazm bo'lishini oshirish uchun donsiz formula
  • Kuchukchaning to'g'ri rivojlanishi uchun DHA ni o'z ichiga oladi
  • Go'shtning qo'shimcha mahsuloti yo'q

Kasalliklar

Kom protein miqdori past

4. Yovvoyi baland yaylovning ta'mi donsiz quruq it yemi

Yovvoyi baland Prairie donsiz quruq it yemining ta'mi
Yovvoyi baland Prairie donsiz quruq it yemining ta'mi

Kuchukchangizni yuqori sifatli ingredientlardan tayyorlangan yuqori sifatli parhez bilan ta'minlang. Yovvoyi tabiatning ta'mi o'zlarining bo'ri ajdodlariga o'xshash itlar uchun mukammal taomdir. Kompaniya o'zining barcha formulalarini bo'rilar yovvoyi tabiatda iste'mol qiladigan parhezlarga asoslaydi.

High Prairie retsepti noyob oqsil manbalari bilan tuzilgan. Bularga buyvol va bizon kiradi. U 32% xom protein va 18% xom yog' miqdorini qo'shadi. Bundan tashqari, u donsiz, ya'ni uning uglevod manbalari bug'doy yoki makkajo'xori o'z ichiga olmaydi. Buning o'rniga no'xat va shirin kartoshka kuchukchangiz uchun hazm bo'ladigan energiyaning katta qismini olib yuradi.

Kompaniya o'z ovqatini itingiz iste'mol qilishi va hazm qilishi oson bo'lishini xohlaydi. Shuning uchun u probiyotiklarning K9 shtammini o'z ichiga oladi. Bu retsept “Yovvoyi taʼmi” tanlovi orasida eng mashhur formulalardan biri boʻlib, uni boshqa variantlardan qimmatroq qiladi.

Ijobiylar

  • Yuqori darajada xom protein va yog'ni o'z ichiga oladi
  • K9 probiyotiklarning xususiy shtammini o'z ichiga oladi
  • Donsiz uglevodlar manbalari

Kasalliklar

Bu retsept Taste of Wild’ning boshqa variantlariga qaraganda qimmatroq

5. Blue Buffalo Basics Limited tarkibidagi donsiz quruq it yemi

Blue Buffalo Basics Limited Ingredient donsiz quruq it yemi
Blue Buffalo Basics Limited Ingredient donsiz quruq it yemi

Blue Buffalo itlar uchun nihoyatda yuqori sifatli ozuqa sifatida shuhrat qozondi. U o'z formulalarini bir necha marta o'zgartirdi, ammo sog'lom oziq-ovqatning ishonchli manbai bo'lib qolmoqda. Obro'si brendning narxiga ta'sir qiladi, shuning uchun u boshqalarga qaraganda qimmatroq.

Kompaniya oziq-ovqatga sezgirligi bo'lgan itlarning ehtiyojlarini qondirish uchun ushbu cheklangan tarkibli parhezni taklif qiladi. Kamroq ingredientlar allergenlardan qochish ehtimolini oshiradi va oziq-ovqat tarkibidagi qo'shimchalar sonini cheklaydi.

Ushbu taomning birinchi tarkibiy qismi suyaklari tozalangan qizil ikra bo'lib, unga baliq hidi, lekin itlaringizga yoqadigan hid beradi. Xom protein darajasi minimal 20%, xom yog' esa 12% minimal darajada o'rnatiladi. Bu it ovqatiga donalar kiritilmagan. Blue Buffalo formulalariga xos bo'lgan LifeSource bitlari vitaminlar va antioksidantlarni ko'paytirishga yordam beradi.

Ijobiylar

  • Oziq-ovqat sezgirligi bo'lgan itlar uchun ishlab chiqarilgan
  • Vitaminlar va antioksidantlar bilan to'ldirilgan LifeSource bitlarini o'z ichiga oladi
  • Tovuq, mol go'shti va sut mahsulotlari bilan birga donsiz

Kasalliklar

O'xshash brendlarga qaraganda qimmatroq

6. Merrick Backcountry donsiz quruq quruq it yemi

Merrick Backcountry muzlatilgan quritilgan xom donsiz quruq it yemi
Merrick Backcountry muzlatilgan quritilgan xom donsiz quruq it yemi

Merrick bir nechta formulalar ishlab chiqilgan turli yoshdagi va zotlarni qamrab oladi. Backcountry Raw Infused quruq it yemi muzlatilgan quritilgan formuladan iborat bo‘lib, suyaklari ajratilgan mol go‘shti bo‘laklarga surtiladi.

Ushbu mahsulotning muhim jozibasi uning tarkibidagi xom proteinning minimal darajasi, kamida 38%. Bularning barchasi qo'zichoq, qizil ikra va quyon bilan birga mol go'shtidan keladi. Aslini olganda, formula baland tekisliklarda roumingda topish mumkin bo'lgan barcha narsalarni o'z ichiga oladi.

Xom yog'ning minimal darajasi 17% ni tashkil qiladi. Glyukozamin va xondroitin ham son va bo'g'imlarning funktsiyalari bilan kurashadigan it zotlariga yordam berish uchun formulaga kiritilgan. Bularning barchasi juda faol itlar uchun ajoyib formulaga qo'shiladi. Bundan tashqari, u kattaroq narx yorlig'ini oshiradi.

Ijobiylar

  • Muzlatilgan quritilgan usullar kuchukchangizga xom dietaning afzalliklarini beradi
  • Xom proteinning yuqori minimal darajasi
  • Hech qanday donni o'z ichiga olmaydi

Kasalliklar

Boshqa mahsulotlarga qaraganda qimmatroq

7. Ziwi Peak mol go'shti havoda quritilgan it yemi

Ziwi Peak mol go'shti havoda quritilgan it ovqati
Ziwi Peak mol go'shti havoda quritilgan it ovqati

Ziwi brend kabi mashhur emas, lekin bu uning hayotiyligini yo'qotmaydi. U o'zining qayta ishlash usulida noyobdir, chunki u ikki bosqichli havo-quruq jarayonni qo'llaydi, bu uning retseptlaridagi ingredientlarni ancha yaxshi saqlashga imkon beradi. U tarkibidagi barcha vitaminlar va ozuqa moddalarini yanada hazm bo‘ladigan va itingiz uchun tabiiy holga keltiradi.

Ziwi kuchukchangizga sof Yangi Zelandiya parhezining ta'mini beradi. Retseptda mol go'shti va midiyaning yangi go'shti, shuningdek, organlar va suyaklar mavjud. Cheklangan miqdordagi ingredientlar mavjud, bu allergiya bilan og'rigan itlarni osonlashtiradi. Xom protein darajasi yuqori 38%, xom yog' miqdori 30%.

Bu siz o'zingiz tayyorlashingiz mumkin bo'lgan eng toza taom haqida. Biroq, siz aralashma uchun yaxshi pul to'laysiz.

Hozirda u faqat kichik sumkalarda sotiladi, shuning uchun Alaskan Malamutlari kabi katta, och itlarni boqish qiyin. Nazariy jihatdan, yuqori sifatli oziq-ovqat haqida gap ketganda, kamroq narsa ko'proq.

Ijobiylar

  • Cheklangan ingredientlardan iborat juda sof formula
  • Konservalangan ingredientlarni havo bilan quritish usullari
  • Yangi Zelandiyaning yangi oziq-ovqat manbalarining ta'mi

Kasalliklar

  • Qimmat
  • Kichik sumka o'lchamlarini tezda to'ldirish kerak

8. American Journey Active Life formulali quruq it yemi

American Journey Active Life Formula Quruq Itlar uchun ovqat
American Journey Active Life Formula Quruq Itlar uchun ovqat

American Journey har doim keyingi sarguzashtga tayyor bo'lgan kuchuklar uchun Active Life it ovqatini ishlab chiqdi. Bu, shuningdek, doimiy ishlaydigan itlar uchun sifatli oziq-ovqat. Xom protein darajasi minimal 25% va xom yog'lar minimal 9% ni tashkil qiladi.

Yangi retseptning birinchi ingrediyenti suyaklari tozalangan tovuq go'shti, keyin tovuq va kurka go'shti. Ular sog'lom bo'g'inlar va sonlarning o'sishini qo'llab-quvvatlash uchun glyukozamin va xondroitinning sog'lom manbalarini ta'minlaydi.

Qayta ko'rib chiqilgan formula guruchdagi kaloriyalar sonini kamaytirdi va uni avvalgidan ko'ra tabiiyroq saqladi. Retseptda bug'doy, soya, makkajo'xori yoki qo'shimcha mahsulotlar mavjud emas.

Ijobiylar

  • Donalar yoki sun'iy ingredientlarni o'z ichiga olmaydi
  • Proteinning minimal darajasi yuqori
  • Qo'shma qo'llab-quvvatlash uchun glyukozamin va xondroitinni o'z ichiga oladi

Kasalliklar

tovuqning birinchi moddasi itlar uchun keng tarqalgan allergendir

9. Qattiq oltin sakrash suvlari donsiz quruq it yemi

Qattiq oltin sakrash suvlari donsiz quruq it yemi
Qattiq oltin sakrash suvlari donsiz quruq it yemi

Solid Gold Leaping Waters oshqozoni sezgir kuchukchalar uchun juda mos bo'lgan donsiz quruq it ovqatini yaratadi. Ular umumiy retseptni yanada yaxlit qilish uchun ingredientlarni kamaytiradi va tovuq kabi keng tarqalgan allergenlarni olib tashlaydi.

26% minimal xom protein asosan qizil ikra va okean baliqlaridan olinadi. Retseptda don yo'q, uglevodlar yasmiq, no'xat va no'xatdan olinadi. Xom yog 'darajasi 15%.

Ushbu yuqori sifatli taomning qo'shimcha afzalligi shundaki, u ichak sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydigan probiyotiklarni o'z ichiga oladi. Unda yangi sabzavot va mevalardan 20 ta superfood aralashmasi ham mavjud.

Ijobiylar

  • 20 ta super taomni o'z ichiga oladi
  • Retsept umumiy allergenlarni o'z ichiga olmaydi
  • Sog'lom ichakni mustahkamlovchi probiyotiklarga ega

O'xshash mahsulotlardan qimmatroq

Xaridorlar uchun qo'llanma: Alaskan Malamutlari uchun eng yaxshi it ovqatlarini tanlash

Barcha it zotlari singari, Alaskan Malamutlari ham o'ziga xos ovqatlanish talablariga ega. Ular juda faol bo'lishni afzal ko'radigan katta it zotidir. Buni qo'llab-quvvatlash uchun ularga dieta kerak. Kichkintoyingiz uchun eng yaxshi ovqatni topishda e'tiborga olish kerak bo'lgan bir nechta jihatlar.

Alaskan Malamute dietaga qo'yiladigan talablar

Alaskan Malamute boshqa ko'plab zotlarga qaraganda bo'ri ajdodlari bilan yaqinroq bo'lgan itlardan biridir. Aynan shuning uchun yuqorida sanab o'tilgan it ovqatlarining aksariyati donsiz retseptlarga ega. Alyaskaliklar uchun ratsiondagi donlarga nisbatan sezgir bo‘lib, ularni hazm qila olmasligi odatiy holdir.

Agar bu itlar har kuni ko'p mashq qilsalar, ular kuniga 2000 kaloriya iste'mol qilishlari va hali ham sog'lom vazn oralig'ida bo'lishlari mumkin. Biroq, faol hayot kechirmaydigan kuchuklar kaloriyasi yuqori bo'lgan ovqatlardan qochishlari kerak, aks holda ular nosog'lom vazn ortishi bilan haddan tashqari kurashadilar.

Ular qanday ovqat iste'mol qilishi ham yoshiga bog'liq. Bir yoshgacha bo'lgan kuchukchalar kattalar va katta itlarga qaraganda ko'proq protein va yog'ga muhtoj. Shuningdek, ular miya va ko'rish qobiliyatini to'g'ri rivojlanishi uchun ularning dietalarida DHA bo'lishi kerak.

Bu itlar balog'at yoshiga etganida, ularning ovqatlanishi faollik darajasiga qarab o'zgaradi. Malamutlar odatda juda faol va uni qo'llab-quvvatlash uchun ko'p miqdorda sog'lom uglevodlar va oqsil manbalariga muhtoj. Keksalarga kamroq yog' va protein kerak bo'ladi, chunki ular sekinlasha boshlaydi, odatda malamut uchun 8 yoki 9 yoshda.

Alyaskaning Malamute iti qorda yugurmoqda
Alyaskaning Malamute iti qorda yugurmoqda

Sog'likka ta'sir qiluvchi umumiy muammolar

Har bir zotning sog'lig'i bilan bog'liq muammolari bor, ular ko'proq azob chekishadi, ammo bu kafolatlanmagan. Biroq, faol bo'lish yaxshiroqdir. Buning eng yaxshi usullaridan biri bu kasalliklarning oldini oluvchi oziq-ovqat bilan ularning dietasini boyitishdir.

son va tirsak displaziyasi

Bel va tirsak displaziyasi deyarli har qanday it zotlarida nisbatan keng tarqalgan. Biroq, Malamute kabi kattaroq itlarda u yanada keng tarqalgan. Kundalik ratsionga kiritilgan glyukozamin va xondroitin ularning son va bo'g'imlarini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi. Keyin, yoshi ulg'aygan sayin, ular sog'lom asosga ega bo'ladilar.

Allergiya

Alaskan malamutlarining hammasi ham allergiyadan aziyat chekavermaydi, lekin bu zotda boshqalarga qaraganda koʻproq tarqalgan. Bu ularning genetikasi va bo'rilar bilan aloqasi tufayli. Ularning tanasi hali ham yangi va xom oziq-ovqat manbalarini eyishga odatlangan.

Ularni cheklangan ingredientlar bilan oziqlantirish ovqat hazm qilish muammolarini bartaraf etishga yordam beradi. Agar allergiya davom etsa, aniq sababni aniqlashga harakat qiling va uni dietangizdan chiqarib tashlang.

Qandli diabet

Diabetes mellitus - Alaskan Malamutlari uchun odatiy bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir kasallik. Bu ularning oshqozon osti bezi qon shakarini kerakli darajada tartibga solishni to'xtatganligini anglatadi. Alomatlar orasida tez-tez siyish, chanqoqlikning kuchayishi, ishtahaning o'zgarishi va vazn yo'qotish kiradi. Sizning itingizning dietasi ular uchun eng yaxshisi, odatda veterinar tavsiyasiga ko'ra moslashtirilishi kerak.

Oziqlantirish usuli

Bu itlar juda faol bo'lganlarida o'z vaznini eng yaxshi tartibga soluvchi tizimlarga ega. Ko'pgina uy sharoitida ular yovvoyi tabiatda o'zlariga mos keladigan mashqlarni bajarmaydilar. Bu yaxshi, lekin bu ularning miyasi ularga ovqatlanishni buyurganida, u ancha faol hayot tarzini qo'llab-quvvatlash uchun etarli darajada istaydi.

Bu itning egasi uchun nimani anglatadi, ular itining ovqatlanishini tartibga solish uchun ko'proq ehtiyot bo'lishlari kerak. Kundalik porsiyalarini har kuni ikki yoki uch marta ovqatga tarqating. Ularni bepul ovqatlantirmang. Bu ko'pincha semirish bilan kurashning kuchayishiga olib keladi, bu esa boshqa sog'liq muammolariga olib keladi.

Narxi

Ko'pchiligimiz itlarimizga eng yaxshisini berishni xohlaymiz. Biroq, bu juda qimmatga tushishi mumkin. Ko'p variantlar nihoyatda yuqori sifatli ingredientlardan tayyorlangan. Biroq, ular qimmatroq va kichikroq sumkalarda keladi.

Alaskan Malamute elkasidan 23-25 dyuym balandlikda va taxminan 95 funt og'irlikda. Agar ular faol hayot kechirishsa, ular och ishtahaga ega bo'lishi mumkin. Kichik sumkalar uni kesib tashlamaydi.

Xarajat va sifat mutanosibligini o'ylab ko'ring, itingizga yuqori sifatli ingredientlarni berayotganingizga ishonch hosil qiling va ularni har kuni etarli miqdorda ovqatlantiring.

Yakuniy hukm

Alaskan Malamute uchun sifatli taom topish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, nimani izlash kerakligini bilsangiz va sinab ko'rish uchun ko'plab sog'lom variantlarga ega bo'lsangiz, buni amalga oshirish mumkin.

Agar siz ularning nasl-nasabi va umumiy tabiatini hurmat qilishni istasangiz, unda Ollie’s Fresh Turkey with Blueberries retsepti kabi taomlarni iste'mol qilish siz uchun eng yaxshi variant bo'lishi mumkin. Kompaniya eng yuqori sifatni ta'minlash uchun inson darajasidagi ingredientlardan foydalanadi.

Ularni yuqori sifatli oziq-ovqat bilan boqish bankni buzish degani emas. True Acre Foods sizning kuchukchangizga qo'l va oyog'iga qimmatga tushmasdan qimmatli taom beradi.

Ushbu ro'yxatda keltirilgan retseptlarning aksariyati donsiz variantlardir. Bular sizning kuchukchangizning faol turmush tarzini tarbiyalaydi va ularni sog'lom va kuchli qiladi. Alaskan Malamute hayotingizning qaysi bosqichida bo'lishidan qat'i nazar, to'g'ri ovqatni topish juda muhim.

Tavsiya: