Chia urug'i ancha vaqtdan beri mashhur oziq-ovqat bo'lib kelgan, chunki ular sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi - baribir odamlar uchun.
Natijada, siz itingizning go'shtiga ozgina sepib qo'yish vasvasasiga tushgandirsiz, lekin shundaymi? Ular itlar uchun xavfsizmi?
Ha! Chia urug'lari nafaqat itlar uchun xavfsiz, balki ular sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi! Biz har doim har qanday yangi taomni kuchukchangizga taklif qilishdan oldin yaxshilab o'rganishni tavsiya qilamiz, shuning uchun biz chia urug'ini diqqat bilan ko'rib chiqdik. ko'proq bilib oling.
Chia urug'lari nima?
Chia urug'lari Salvia hispanica deb nomlanuvchi gulli o'simlikdan olinadi. Uning vatani Meksika boʻlib, uni yuzlab yillar avval Azteklar oziq-ovqat mahsuloti sifatida yetishtirgan deb hisoblashadi.
Ular qora, jigarrang va oq ranglar uyg'unlashgan kichik, tekis ovallardir. Ular ko'pincha xom ashyo sifatida iste'mol qilinadi yoki boshqa oziq-ovqatlarga aralashtirilishi mumkin. To'liq ozuqaviy foyda olish uchun ularni maydalashning hojati yo'q, shuning uchun ularni to'liq eyish mumkin.
Chia urug'i itlar uchun xavfsizmi?
Ha. Ular nafaqat zaharli emas, balki ularni to'liq boqishingiz yoki maydalab, ovqatlariga sepishingiz mumkin.
Siz ularni birdaniga ko'p bermaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki ular yog' kislotalariga to'la. Natijada, ko'p ovqat iste'mol qilish oshqozonni bezovta qiladi.
Chia urug'ining itlar uchun qandaydir foydasi bormi?
Ha, chia urug'lari itlar uchun juda foydali. Ular ozuqa moddalarining keng assortimentiga to'la va ular hatto o'z vaznini boshqarishda ham yordam berishi mumkin.
Bu erda chia urug'ini iste'mol qilish qo'ziqoriningizga foydali bo'lishining bir necha yo'li:
Bu super oziq-ovqat tarkibida tola ko'p
Bu narsalar tola bilan to'ldirilgan, shuning uchun ularning kibblesiga bir nechta qo'shsangiz, Fido muntazam bo'lishi kerak. Bu ularning butun ovqat hazm qilish traktining sog'lig'ini yaxshilashi mumkin, shu bilan birga ayrim ichak kasalliklari xavfini kamaytiradi.
Faqat bu emas, balki ular uzoq vaqt toʻq qolishlariga yordam beradi. Chia urug'lari o'z vaznidan 12 baravar ko'p suyuqlikni singdira oladi, shuning uchun ularni suvga solib qo'ysangiz, qornini faqat bir hovuch urug' bilan to'ldirishingiz mumkin.
Bu vazn yo'qotish harakatlarini ancha osonlashtirishi mumkin, chunki siz kuchukchangiz och qolgandek his qilmasdan uning umumiy ovqatlanishini kamaytirishingiz mumkin.
Ular Omega yog' kislotalari bilan to'ldirilgan
Siz qizil ikra mo''jizaviy oziq-ovqat ekanligini allaqachon bilsangiz kerak va bu ko'p jihatdan undagi omega yog' kislotalari miqdori bilan bog'liq - lekin chia urug'larida lososnikidan uch baravar ko'p omega borligini bilarmidingiz?
Bu juda muhim, chunki bu antioksidantlar sizning itingiz salomatligi uchun mo''jizalar yaratishi mumkin. Ular teri va ko'ylagi sifatini yaxshilaydi, miya va ko'zning sog'lom rivojlanishiga yordam beradi va kasalliklarni keltirib chiqaradigan erkin radikallarga qarshi kurashadi.
Bundan ham yaxshisi, ular butun uyingizdan baliq hidi bilan chiqib ketishmaydi.
Ular ham boshqa muhim oziq moddalarga to'la
Biz allaqachon tolalar va omega yog 'kislotalari haqida aytib o'tgan edik, ammo ular chia urug'idan olishingiz mumkin bo'lgan yagona ozuqaviy moddalardan uzoqdir. Haqiqatan ham, ularning ozuqaviy profilini ko'rib chiqing.
Chia urug'lari bor:
- Sutdan ko'ra ko'proq k altsiy
- Banandan ko'ra ko'proq kaliy
- Imaloqdan ko'ra ko'proq temir
- Boshqa o'simlik manbalaridan ko'ra ko'proq protein
- Ko'k mevalardan ko'ra ko'proq antioksidantlar
Kichkina urug' uchun yomon emas!
Itingizga Chia urug'ini boqishning eng yaxshi usuli qanday?
Ehtimol, sizning kuchukchangiz qo'lingizdagi urug'larni yeb qo'ymaydi, shuning uchun siz ularni o'z tizimiga kiritishning yaxshiroq yo'lini topishingiz kerak bo'ladi.
Buni qilishning eng oson usullaridan biri ularni maydalash va bo'tqa ustiga sepishdir. Ular suyuqlikda namlangan bo'lsa yaxshi bo'ladi, shuning uchun ozgina iliq suv yoki hatto past natriyli tovuq bulyoni qo'shsangiz yordam beradi.
Agar siz itingizni ho'l ovqat bilan boqsangiz, chia ratsioniga yashirincha kiritish osonroq bo'ladi. Siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa kukunni ovqat bilan aralashtirib, odatdagidek xizmat qilishingiz kerak.
Yuqorida aytib o'tilganidek, chia urug'lari juda changni yutadi, shuning uchun itingiz ovqatlangandan keyin ko'p miqdorda suv olishiga ishonch hosil qiling.
Hukm nima? Itlar chia urug'ini yeyishi mumkinmi?
Itlar nafaqat chia urug'ini iste'mol qilishlari mumkin, balki iste'mol qilishlari kerak - har ovqatga bir oz qo'shishni tavsiya qilamiz. Ular sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi va itingizning vaznini nazorat ostida ushlab turishingizga yordam beradi.
Ularni itingizning ratsioniga qo'shishni boshlash juda oddiy, shuning uchun buni qilmaslik uchun uzr yo'q. Haqiqatan ham, ehtimol siz ham ovqatlanishingiz kerak, lekin bu sizga ma'ruza qilishimiz uchun emas!
