Loviya nihollari yildan-yilga mashhur bo'lib bormoqda. Siz ularni o'stirasizmi yoki do'kondan olasizmi, ularni qo'shnilaringiz yoki uy hayvoningiz bilan baham ko'rishingiz mumkin!Yaxshi xabar shundaki, me'yorida ziravorsiz loviya ko'chatlari itingizning ratsioniga ajoyib qo'shimcha hisoblanadi.
loviya novdalari ajoyib protein va vitamin manbai bo'lib, itingizning taomiga ozgina qo'shimcha lazzat, tuzilish va ovqatlanish uchun qo'shilishi mumkin. Biroq, ular faqat me'yorida berilishi kerak.
loviya novdalari nima?
Loviya urug' bo'lib, ular ekilganda birinchi navbatda kichik ildizlar o'sadi. Har bir loviya turi bir oz farq qiladi, lekin loviya nihollari odatda oq va biroz qarsillab turadi.
Unoqning eng keng tarqalgan turi - mosh. Mung loviya nihollari - Osiyo oshxonalarida keng tarqalgan tiniq oq ildiz. Agar sizda Pad Thai yoki Pho bo'lgan bo'lsa, sizda loviya novdalari bo'lgan bo'lishi mumkin. Bu ildizlar ozuqa moddalari bilan to'la bo'lib, ularni itingiz uchun ajoyib o'simlik tanloviga aylantiradi.
Loviya niholining foydalari
Loviya nihollarining eng katta foydasi har bir niholda vitaminlarga boy. Bu maydalangan novdalar kaloriyalarda past (har 1 stakan / 100 gramm porsiya atigi 30 kaloriya) va etarli miqdorda protein (3 gramm) va tola (1,8 gramm) ga ega. Shuningdek, ular tarkibida quyidagi vitaminlar, minerallar, elektrolitlar va boshqa foydali moddalar mavjud:
- Vitamin C:Odamlardan farqli o'laroq, itlar o'zlari S vitamini ishlab chiqarishi mumkin. Ammo uy hayvoningizning ratsionida ozgina qo'shimcha S vitamini yurak sog'lig'i va saraton kasalligining oldini olishga yordam beradi.
- K altsiy: Agar siz kuchli suyaklar, sog'lom soch, yaxshi tirnoq va kuchli tishlarni yoqtirsangiz, siz k altsiyni xohlaysiz. Ko'p miqdorda k altsiy olish itingizga har tomonlama sog'lom bo'lishiga yordam beradi.
- Kaliy: Kaliy itingizning normal tana faoliyati uchun muhim bo'lgan elektrolit bo'lib, ularning hushyor va baquvvat bo'lishiga yordam beradi.
- Magniy: Magniy tanadagi deyarli barcha metabolik jarayonlarda muhim rol o'ynaydigan mineral va elektrolit bo'lib, suyak mineralizatsiyasi, mushaklarning qisqarishi va bo'shashishi va uzatilishi uchun muhim ahamiyatga ega. nervlar orqali signallar.
- Tola: loviya novdalari tarkibidagi tolalar itingizning ovqat hazm qilish trakti faoliyati va sog'lig'i uchun juda muhim bo'lib, ichakning normal harakatlanishi va axlat shakllanishiga yordam beradi.
- Antioksidantlar: C, B va E vitaminlari bilan bir qatorda fenolik kislotalar, flavonoidlar, kofein kislotasi, sinnamik kislota va boshqalar kabi antioksidantlar potentsialni kamaytirish va zararsizlantirishda muhim rol o'ynaydi. sizning kuchukchangizning tanasida erkin radikallar deb nomlanuvchi zararli molekulalar. Ushbu molekulalar hujayralarga zarar etkazishi mumkin va bu zarar surunkali yallig'lanish, yurak kasalliklari, saraton va boshqa kasalliklar bilan bog'liq. Demak, loviya novdalari itingizning immun tizimini qo‘llab-quvvatlash va yallig‘lanishni kamaytirishda muhim ahamiyatga ega.
Qanday qilib xavfsiz oziqlantirish kerak
Itlar xom yoki pishirilgan loviya novdalaridan bahramand bo'lishlari mumkin. Aksariyat itlar loviya novdalarini ovqatlari bilan aralashtirib yeyishlari mumkin. Dukkakli novdalar itingizning ratsioniga qo'shimcha ozuqa qo'shishning ajoyib usuli hisoblanadi, ammo ular oziq-ovqat o'rnini bosa olmaydi. "Qo'shimcha" loviya novdalari kabi itingizning dietasining o'n foizidan kamrog'ini tashkil qilishi kerak.
Loviya novdalari tez buziladi, shuning uchun nihollaringiz yangi va chirimaganligiga ishonch hosil qilish muhim, chunki ular nam va nam sharoitda oʻstiriladi, ular salmonellalar, E-coli, stafilokokklar va mogʻorlarni koʻpaytirishi mumkin. Listeria. Odamlar singari, itlar ham muddati o'tgan ovqatni iste'mol qilish orqali kasal bo'lib qolishlari mumkin. Eng yangi loviya novdalari ularni sindirib tashlaganingizda tiniq chayqalish tovushini chiqaradi. Har qanday shilimshiq yoki kulrang loviya novdalarini tashlang. Ular juda tez buziladi, shuning uchun ularni muzlatgichda saqlash yaxshidir. Cho'chqangiz uchun mo'ljallangan loviya ko'chatlariga hech qanday ziravor qo'shmang.
Bundan tashqari, siz itingizga loviya novdalarini juda katta porsiya qilib bermaslikdan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Juda ko'p ovqat iste'mol qilish itingizga uzoq vaqt zarar etkazmaydi, ammo bu uning gazlanishiga olib kelishi yoki yuqori tolali tarkibi tufayli qusish va diareya bilan bir oz oshqozonni bezovta qilishi mumkin. Agar itingizga berishingiz mumkin bo'lgan loviya novdalarining to'g'ri miqdoriga shubhangiz bo'lsa, veterinaringizga murojaat qiling.
Agar sizning itingizning endokrin tizimi bilan bog'liq muammolar yoki gormonal nomutanosiblik bo'lsa, siz beda o'simliklaridan uzoqroq bo'lishingiz kerak. Ham pishgan, ham yangi o'sib chiqqan beda tarkibida saponinlar deb ataladigan kimyoviy moddalar mavjud bo'lib, ularning ba'zilari hayotiy ozuqa moddalarining so'rilishini cheklaydi, bu esa etishmovchilikka olib keladi. Bundan tashqari, beda tarkibida endokrin tizimni (gormonlar ishlab chiqaradigan bezlar va to'qimalar) buzuvchi fitoestrogenlar mavjud.
Itingizning ovqatiga har qanday yangi ovqat qo'shsangiz, kichikroq porsiyalardan boshlang va nojo'ya reaktsiya belgilarini kuzating.
So'nggi fikrlar
Hozir loviya novdalariga sotilayapsizmi? Garchi sizning itingiz loviya novdalarisiz sog'lom va muvozanatli ovqatlanishiga ega bo'lsa-da, bu sizning itingizning odatiy ovqatiga va mashg'ulot paytida qo'shimcha narsalarni qo'shishning ajoyib usuli. Porsiyalarni kichik tutsangiz va ularni xavfsiz tayyorlasangiz, ular itingiz uchun ajoyib tanlovdir.
